HERZLICH WILLKOMMEN
in der sporThera-Lounge!

  • Bewegung
  • Entspannung
  • Ernährung
  • Workshops
In dieser Rubrik findest Du schöne Workshops, die ein Gemisch aus verschiedenen Themen der Sport- und Ernährungswissenschaft darstellen. Es handelt sich um Themen, die aktuell "in" sind. Sobald wir merken, dass sich unsere Kunden für ein bestimmtes Thema interessieren, entwickeln wir den passenden Workshop dazu. Und voilà - diese Vielfalt erwartet Dich nun hier: Informative Vorträge, 1:1-Anleitungen und unglaublich tolle Tipps, die Deinen Alltag sofort bereichern! Weißt Du, was das Tollste an den Worshops ist? Du bekommst einen zeitlich uneingeschränkten Zugang dazu! Einmal gebucht für lebenslange Nutzung - damit Du auf die Inhalte immer zugreifen kannst, wenn Du es gerade benötigst!
169,00€
Faszientraining ONLINE-KURS
169,00€
Wirbelsäulengymnastik ONLINE-KURS
169,00€
Bodyfit ONLINE-KURS
169,00€
Pilates flow ONLINE-KURS
169,00€
Beckenbodentraining ONLINE-KURS



KUNDENSTIMMEN

Heike Elspass
Als Technikmuffel gab es endlich mal ein richtiges Aufatmen über die Möglichkeit, jede Woche weiterhin meine „Gesundheitheitskurse“ in Pilates über meinen Mac machen zu können. Matte holen, egal zu welcher Zeit, und loslegen! Die Kurse werden so strukturiert, dass zunächst eine kurze theoretische Einführung zum Thema
Trixi Kuklinski
Als im Frühjahr durch Corona nur noch die Onlinekurse möglich waren, konnte ich zum Glück weiter Pilates trainieren. Zum einen hat es meinem Rücken gut getan und ich habe schnell gemerkt, wie effektiv die Onlinestunde war. So habe ich auch in den „Livestunden“ den Anschluss nicht verpasst. Vielen Dank für die
Sonja Pfannebecker-Schröter
Mit chronischen Rückenschmerzen habe ich viele Trainingseinheiten, Physiotherapie... im Laufe von Jahren absolviert. Letztlich wirklich geholfen und Erleichterung gebracht haben mir die Wirbelsäulengymnastik und der Faszien-Workshop bei sporThera. Dort habe ich mehrere Kurse belegt und finde es prima, dass ich nun
Kerstin Ferdinand
Ich finde, dass die Pilates-Übungen und vor allem die Atem-Techniken super erklärt werden! Ich persönlich finde die Einleitung toll, da ich das Gefühl habe, ich werde persönlich angesprochen und ich kann mich voll konzentrieren.
Udo Hohlfeld
sporThera lebt die Leidenschaft für Bewegung vor - das kann jede Teilnehmerin / jeder Teilnehmer in den wundervollen, einfühlsamen und hochqualifizierten Kursen selber spüren und im wahrsten Sinne des Wortes am eigenen Körper erfahren. Ob online oder vor Ort - es tut einfach gut und steigert das persönliche
Claudia Endriss
Gerade aktuell, wo Vieles nicht machbar - geschweige denn planbar - ist, freue ich mich umso mehr auf den Montag: Das ist der von mir auserkorene Tag für Wirbelsäulengymnastik im HomeGym (sprich im Wohnzimmer). Eine Konstante in meiner Woche. Die Videos sind sehr kurzweilig und immer auch sehr gut erklärt. In Zeiten,
Gudrun Gröger
Klasse Trainingsformat und einfach in der Handhabung. Die Übungen werden ausführlich erklärt und man kann gut folgen. Cool ist, dass der Kurs den ganzen Tag online ist und man kann ihn individuell zeitlich in seinen Tagesablauf einplanen. Danke Jana Dir und deinem Team! Es macht immer wieder Spaß mit euch zu