Die Muskulatur des Beckenbodens erfüllt vielfältige Aufgaben, sowohl bei Männern als auch bei Frauen. Ein Training des Beckenbodens hält somit diese Muskulatur in jedem Alter fit und elastisch, was präventive sowie heilende Wirkung in folgenden Situationen mit sich bringt: beim Tragen des Babys während der Schwangerschaft, beim Stützen der Organe im Bauchraum, als eine wichtige Maßnahme bei Prostata-Krebs sowie als positiver Indikator bei Kontinenz und erfülltem Sexualleben.
Beckenbodenübungen sind einfach und können ohne großen Aufwand in den Alltag integriert werden

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Der Kurs ist ein anerkannter Präventionskurs und wird von allen gesetzlichen und einigen privaten Krankenkassen mit bis zu 100 % bezuschusst!